Stresstrainer

Mit diesem Seminar zur Durchführung von Seminaren und Kursen lernen sie in 3 Modulen die unterschiedlichsten Formate der Stressbewältigung/des Stressmanagement kennen und anzuwenden

(Zertifizierung durch unterschiedliche Krankenkassen anerkannt)

 

Termine in 2024

Zur Zertifizierung müsse Sie alle 3 Blöcke durchgeführt haben. Sollten Sie an einem Termin in Ausnahmefällen nicht können, finden wir eine Lösung.

Bitte melden Sie sich mit den jeweiligen Teminen unter dem untenstehende Button an. Ich freue mich auf Sie

 

Seminarblock 1   

Block A: 14.04.  -295
Block B: 27.04.  -295
Block C: 04.05 . -395 inkl. Zertifikat, TN-Unterlagen, Konzept
Anmeldung bis zum 12.04.24
Seminarblock 2     
Block A: 25.05. -295
Block B: 08.06. -295
Block C: 09.06. -395 - inkl. Zertifikat, TN-Unterlagen, Konzept
Anmeldung bis zum 20.05.24
Seminarblock 3     
Block A: 29.06.  -295
Block B: 30.06.  -295
Block C: 06.07.  -395 inkl. Zertifikat, TN-Unterlagen, Konzept
 Anmeldung bis zum 15.6.24

 

Zur Zertifizierung sind alle 3 Blöcke urchzuführen.

Sollten Sie an einem Termin in Ausnahmefällen nicht können, finden wir eine Lösung

     
Seminarzeiten:
Sa.   9.30 bis 17.00 Uhr
So.   9.30 bis 17.00 Uhr
Weitere Termine werden festgelegt
           
 
Buchung  Trainer- Seminar: Sehen wir uns?

 Seminarinhalte

 

Block A-Einstiegsmodul

 Ankommen, Kennenlernen

Wissenschaftliche Stresskonzepte:

Grundlagen, Einführung, Durchblick im Gehirn

Stress-Perspektiven

Integration

Erstes Format der Stressbewältigung

Übungen zum Transfer in den Alltag

Ergänzungsmodule 1-5

 

Block B: Intensivmodul

 Gedanken und Denkweisen

Lösungen entwickeln

Körperwahrnehmung

Entspannungstraining

Körpertechniken

 

Block C: Weiterführendes Modul

Strategisches Modul

Wahrnehmung

Genuss

Mein Office im Alltag